Door 12 jaar ervaring op te doen binnen mijn eigen dansschool heb ik heel goed geleerd wat het lichaam doet met de geest en andersom. Blokkades kun je dan ook met danstherapie weghalen. Ook het zelfvertrouwen van een persoon kun je vergroten, zeker indien je kiest voor 1 op 1 sessies en er geen groepsdruk plaatsvindt. Kinderen die op school de nodige problemen ondervinden kunnen zeker profijt hebben bij deze therapie. Maar ook volwassenen die te veel in het hoofd zitten kunnen dit als heel prettig ervaren. Voor mensen met een handicap kan dit ook erg leerzaam zijn. Door beter te luisteren naar wat je lichaam aangeeft kun je hele grote stappen maken. Daar open voor staan is de grootste stap die je kunt zetten in het leven.

De certificaten/diploma's binnen de dans die ik o.a. heb behaald zijn:

  • technische bijscholingen
  • muziek en bewegen
  • praktijkopleiding basisopleiding
  • improvisatie voor kinderen van de basisschool
  • het ontwikkelen van lichaamsbewustzijn
  • post HBO workshops methodisch werken met dans in therapie en begeleiding
  • verenigingsleider gymnastiek en dans erkend door ministerie van volksgezondheid, welzijn en sport
  • trainen en coachen van jongeren met autisme
  • 12 jaar praktijkervaring binnen mijn eigen school

 

Wat houden de sessies in?

 

Ik ga je leren ervaren hoe het is om naar je lichaam en geest te luisteren.

Een stukje bewustwording van je eigen handelen. Ook kun je leren om rustiger door het leven te gaan.

Dit middels simpele bewegingstechnieken daar bewegen alles zegt over wie je bent. Je hebt geen danservaring nodig om dit toe te passen. Tevens kun je je persoonlijke blokkades bespreken om hiermee samen aan de slag te gaan. Het inzetten van danstherapie kan gebruikt worden om diverse problemen aan te pakken zoals leerproblemen, communicatieproblemen en het vergroten van het zelfvertrouwen.